El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 2 meses 28 días
Deporte y Fitness
Первый юношеский разряд по плаванию
Нужно выполнить один из нормативов:
Вольный стиль 50 м - 36 сек; Вольный стиль 100 м - 1.22,00 сек; Вольный стиль 200 м - 3.06,00 сек.
Ссылка на полную таблицу нормативов http://www.i-swimmer.ru/newnorma.htm
Criterio del fin
Третий юношеский разряд по плаванию чётко согласно таблице
Recursos personales
Целеустремлённость, время, знакомство в тренером
Lo ecológico del objetivo
Здоровье
-
Составить график занятий с тренером
-
Замерить своё время
-
Замерить время через 4 недели занятий с тренером
время должно быть не хуже второго юношеского разряда
-
Скорректировать график тренеровок
-
замерить время через 8 занятий с тренером
время должно быть близко к первому юношескому разряду
-
Сдать нормативы тренеру
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
