1

Step 1

Проверка зрения на компьютере. Зафиксировать состояние зрения в начале. И начинаю делать ежедневную гимнастику.

01 June—21 June

2

Step 2

Завершающий.

3

Step 3

Выработка оптимального набора упражнений. Добавление Дополнительных приемов. Доп. коррекция питания.

22 June—19 July

1

Step 1

Проверка зрения на компьютере. Зафиксировать состояние зрения в начале. И начинаю делать ежедневную гимнастику.

01 June—21 June

3

Step 3

Выработка оптимального набора упражнений. Добавление Дополнительных приемов. Доп. коррекция питания.

22 June—19 July

2

Step 2

Завершающий.

24 May 2015
Goal completed 23 August 2015

Goal author

Health

восстанавил зрение на обоих глазах до -1.0 к 18 августа 2015 года.

восстанавил зрение глаз через упражнения, Занятия йогой, и правильное питание.

Вижу отлично, узнаю всех своих друзей издалека( За 50 метров от них)

Выгоды: 1)Свобода от Очков.

2)Хороший обзор пространства, я более внимательный, замечаю любые мелочи.

3) Помогаю людям с плохим зрением восстановиться и поверить в себя.

4) Могу наслаждаться красотой природы без искажений.

5) Выглядеть так как мне хочется.( Не быть как Ботан)

Цена:

1) Перестал носить коррекционные очки(Костыли) Носить могу только очки-тренажеры.

2) Поддерживаю организм в чистом состоянии. т.е. Ем сладкое и зерновые только до 20:00, Не ем ничего кроме овощей после 22:00. После 20:00 пить могу только молоко или воду.

3) Покупка Водного экстракта прополиса и порошка черники. примерно на 700 руб.

4) Выделяю 40 минут в день на гимнастику для глаз.

 Goal Accomplishment Criteria

18 августа 2015 при проверке зрения, аппарат показывает -1 на обоих глазах.

  1. Проверка зрения на компьютере. Зафиксировать состояние зрения в начале. И начинаю делать ежедневную гимнастику.

    Проверка Платная либо Безкорыстная по акции в каком либо Магазине оптики.

    Делаю Гимнастику для глаз из следующих ресурсов:

    1. Приложение на телефоне для Андройда.
    2. Таблица упражнений по Норбекову и Жданову (Бейтсу) + Пальминг по 5 минут.
    3. Приложение в Интернете Йога для глаз

    Приобретаю Капли в глаза на Прополисе*("Ай-Пи-Ви") или на живице кедра("Волшебные Капли" или "Хрусталик").

    Закапываю их Ежедневно перед сном или с утра.

    Step cost — 4.25 $

    1. Пройти диагностику, увидеть начало пути.

    2. Приобрести Капли для глаз.

    3. Найти наставника, человека который с помощью упражнений восстановил зрение.

    4. Приобрести чернику.

  2. Завершающий.

    Закрепляю результаты полученные тренировками.

    Продолжаю делать упражнения и пальминг. Общение с наставником.

    1. ПРОВЕРЯЮ ЗРЕНИЕ В НАЧАЛЕ ЭТАПА.

    2. ПРОВЕРКА ЗРЕНИЯ В ЗАВЕРШЕНИИ ЭТАПА.

  3. Выработка оптимального набора упражнений. Добавление Дополнительных приемов. Доп. коррекция питания.

    Подбираю подходящие упражнения, и внедряю их в ежедневную утреннюю гимнастику.

    1. Скорректировать правильную диету питания. Обсуждение с наставником. При необходимости докупить капли.

    2. Определить необходимы упражнения важные для восстановления моего зрения, пообщаться с наставником.

    3. Проверить зрение на диагностическом оборудовании. Сделать выводы.

  • 6752
  • 24 May 2015, 07:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?