1

Step 1

Первая неделя

2

Step 2

Вторая неделя

3

Step 3

Третья неделя

4

Step 4

Четвертая неделя

5

Step 5

Пятая неделя

6

Step 6

Шестая неделя

7

Step 7

Седьмая неделя

8

Step 8

Восьмая неделя

9

Step 9

Девятая неделя

1

Step 1

Первая неделя

2

Step 2

Вторая неделя

3

Step 3

Третья неделя

4

Step 4

Четвертая неделя

5

Step 5

Пятая неделя

6

Step 6

Шестая неделя

7

Step 7

Седьмая неделя

8

Step 8

Восьмая неделя

9

Step 9

Девятая неделя

24 May 2015 26 July 2015
Goal completed 29 October 2015
Details Briefly

Goal author

Артем

Ukraine, Николаев

36 years old

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

Проезжать на велосипеде 100+ км в неделю и наращивать по +10 км

Хочу в первую неделю проехать от 100 км на велосипеде. И каждую неделю увеличивать пробег на 10 км.

 Goal Accomplishment Criteria

4 недели подряд по 150+ км

 Personal resources

- велосипед

- ноги

- стремление

  1. Первая неделя

    100+ км

  2. Вторая неделя

    110+ км

  3. Третья неделя

    120+ км

  4. Четвертая неделя

    130+ км

  5. Пятая неделя

    140+ км

  6. Шестая неделя

    150+ км

  7. Седьмая неделя

    150+ км

  8. Восьмая неделя

    150+ км

  9. Девятая неделя

    150+ км

  • 1180
  • 24 May 2015, 18:23

The goal is in the group

Велоспорт

  • 111

    members

  • 136

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder