Адаптированный вариант системы LadyFly + сборник лайфхаков-полезностей
Система привлекла меня своей волшебной фразой "всего 15 минут в день". Еще и большое количество положительных отзывов заставили повнимательнее присмотреться к ней. Уборку не люблю (а кто ее любит?), еще и подозреваю, что во мне живет сентиментальный Плюшкин (вещи, с которыми связаны какие-то воспоминания не могу выбросить, даже если это хлам). Хватит это терпеть! Пока нет собственной семьи, надо это дело менять и улучшать.
Так как живу с родителями, под новую систему на первых порах попадет только моя комната и шкаф с моей одеждой. В случае успеха, территория влияния будет постепенно расширяться. Главное для меня сейчас - освоиться в системе, уловить ее суть, чтоб могла без труда внедрить ее на новом месте в случае возможного переезда. Следовать полностью системе не буду, оставлю только наиболее понравившиеся мне идеи.
Плюс ко всему, буду собирать тут всевозможные полезные советы, которые могут пригодиться в будущем.
Criterio del fin
Уборка не вызывает никаких неудобств
Recursos personales
Я
Lo ecológico del objetivo
Надо, Федя....Надо!
-
Составить списки общих дел
-
Составить списки покупок
-
Написать список для утренней и вечерней рутин
-
Разделить на зоны подконтрольную мне территорию, прикинуть места "горячих точек возникновения захламления"
-
Установить таймер с веселой музычкой на телефон
-
Составить список посещения врачей
-
Составить расписание для работы с зонами
-
Составить список необходимых вещей для отдыха
-
Избавится от хлама
Если какую-то вещь будет жалко выкинуть - сфотографировать ее перед этим, должно помочь. Ненужные сувениры поместить в коробку (потом можно потихоньку раздавать племяшам).
-
Полное погружение
Некоторое время ведется уборка по этой системе. В результате все расхламлено, чистенько, и порядок просто поддерживается.
-
Подружиться с финансами
Пока этот пункт не стоит остро, но советы в этой теме однозначно понадобятся в будущем.
Возможно, не обойдется без программы Exel
-
Лайфхаки-полезности
Полезные советы, которые могут пригодиться.
-
Список простейших рецептов "Ленивец"
-
Закуски
-
Первые блюда
-
Вторые блюда
-
Выпечка
-
Десерты
-
Напитки
-
Протестированные
-
Diario del objetivo
Наконец сделала блокнот для планирования меню. Разрезала 10 листиков на 7 кусочков (завтрак, первое, второе, салаты, десерт, напитки, и отделение "на всякий случай"). Теперь буду записывать сюда простенькие блюда, которые подходят для повседневной кухни, с указанием возможных нюансов готовки (использование духовки, блендера, или не стандартных продуктов).
Entrada al escenario «Разделить на зоны подконтрольную мне территорию, прикинуть места "горячих точек возникновения захламления"»
Irina10 jun. 2015, 10:16Вычислила места самого большого притягивания хлама, их оказалось 4 штучки. В них, как правило, оседают вещи, тарелки и прочее, что приютилось не на своем месте.
Также разделила территорию на 5 зон (из расчета 5 дней в неделю). Еженедельный один час общей уборки будет выпадать на пятницу (после стандартных 15-ти минут в зоне).
Дела в каждой зоне решила не расписывать. Просто буду 15 минут делать что-то уборочное-полезно в зоне (вот на что взгляд упадет).
Для составления списка общих дел выделила один из своих стареньких блокнотиков на пружинке (из него будет не жалко выдергивать листочки с зачеркнутыми выполненными делами). Теперь с одной стороны блокнота я записываю срочные дела (те, которые оочень желательно выполнить сегодня), а с обратной стороны записываю дела, которые в принципе выполнить нужно, но они не привязаны к каким-то определенным срокам).
Есть еще такая вещь: http://www.bytplast.ru/catalog/prochee/sushilka_poddon_universalnaya/ Ну очень удобная)
Cоздаем блокнот для планирования меню
1. Берём блокнотик на пружинке, на кольцах будет неудобно, т.к. крепление не позволит разделить/разрезать лист на 6 частей.
2. Делим лист на 6
- салат
- суп
- гарнир
- горячее
- десерт
- примечания (комплексы) или что захотите, этот кусочек на всякий случай
3. Разрезаем перпендикулярно пружине несколько листов (10 к примеру). Весь блокнотик резать не надо, потом можно подрезать по необходимости.
Получаем 6 мини-блокнотиков на одной пружинке.
4. Всё. Пишите по порядку, какие у вас блюда в арсенале и формируйте своё оригинальное меню на каждый день...
Здесь основная цель - это продуманное меню на завтра, при как можно более разнообразном питании (чтоб не есть одно и то же). Меню на день можно формировать, исходя из пожеланий семьи, оно не привязано к определённому дню, но если блюдо использовалось, то кусочек страницы просто перелистывается, тем самым избегаем повторов. Можно вписывать сколько угодно много блюд, а можно обойтись самым необходимым, зависит от стиля питания
А так же, если у вас по плану, к примеру рыба, а вы её не хотите, то просто перелистните дальше :)
