1

Этап 1

Утренняя медитация

2

Этап 2

Медитация дкв 2 раза

3

Этап 3

Концентрация 2 раза

4

Этап 4

Шульте

5

Этап 5

Расширение зрения

6

Этап 6

Ультрочитать 3 книги

7

Этап 7

Предсонная медитация

8

Этап 8

Упр 16 мин

1

Этап 1

Утренняя медитация

2

Этап 2

Медитация дкв 2 раза

3

Этап 3

Концентрация 2 раза

4

Этап 4

Шульте

5

Этап 5

Расширение зрения

6

Этап 6

Ультрочитать 3 книги

7

Этап 7

Предсонная медитация

8

Этап 8

Упр 16 мин

27 мая 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 11 месяцев 19 дней

Знания и Навыки

Освоить навык ультрочтения

Выполнять упражнения

  1. Утренняя медитация

  2. Медитация дкв 2 раза

    Это упражнение с крестом

  3. Концентрация 2 раза

    По 3 минуты читаю текст не отвлекаясь

  4. Шульте

    Минимум 10

  5. Расширение зрения

    Мин по 4 мин

  6. Ультрочитать 3 книги

    Разные

  7. Предсонная медитация

  8. Упр 16 мин

    Желательно

  • 575
  • 27 мая 2015, 13:25
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?