El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 5 meses 12 días
General
Убрать жировые отложения на животе
Данной целью я убью сразу двух зайцев: уберу живот и скорректирую питание. Тем самым более прокачаю физическую энергию.
Criterio del fin
Проглядываются мышцы пресса.
Recursos personales
Есть знакомые, которые могут помочь
Lo ecológico del objetivo
Плоский живот гармонично смотрится
-
Пересмотреть режим питания. По возможности полностью перейти на раздельное питание.
-
Физические тренировки.
-
Контрольные осмотры каждую неделю.
Служат для анализа и возможных корректировок действий.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
