Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 9 месяцев 26 дней
Курить не более 2 пачек сигарет в неделю
1 этап -сокращение курения. Как таковой никотиновой зависимости нет, во всяком случае не было до последнего времени. Реально безо всякого дискомфорта мог дня 3 не курить. Курю в основном для снятия напряжения. Когда проблемы прижмут или совсем веселуха в бизнесе начнется, такая что аж дух захватывает!) А такое бывает не редко...
Обычно курю с алкоголем , под пивко.) 90% курения идет в вязке с алкоголем. Вот думаю - может не курить бросать а пить?))
Критерий завершения
Неделя на 40 сигаретах или меньше
Личные ресурсы
Воля и Разум!) и Деньги на сигареты - плохой ресурс)
Экологичность цели
Сохранения здоровья и качественного генофонда - есть задача каждого живого существа по дару рождения!)
-
7 дней 40 сигарет
Получается не более 5-6 сигарет в день.....
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
