Личностный рост
Каждую неделю 3 часа проводить наедине с собой и писать об этом отчёт.
Надо направлять свою жизнь осознанно, а это невозможно делать замеждуделом. Нужно останавливаться, и думать, принимая решения по сложным вопросам именно в эти моменты. Нужно приучить себя к регулярному пересмотру и анализу того, куда меня ведёт выбранный путь.
Нужно проводить это время без интернета и телефона (использовать его только как записную книжку, при необходимости).
Ещё важно точно знать, что отведённое время мне в любом случае не придётся больше ничем заниматься, и меня никто не отвлечёт. Мозг должен понять, что самоанализ неизбежен.
Критерий завершения
Минимум 1 пост в неделю, с мыслями(о чём думал) и выводами за время, проведённое наедине с собой.
Личные ресурсы
время
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
