Не курить
Перестать курить. После того как я не буду курить в течении 40 дней можно быть уверенным что исчезла привычка. В остальном трудность будет в том чтобы не начать снова.
АПД. курить бросил с самого начала лета, к сигаретам не притрагивался. Но заметил что появляется желание на выходных или в свободное время отдохнуть с кальянчиком. Считаю что от данной привычки так же надо освобождаться. Поэтому поставлю себе задачу не курить кальян (и конечно же продолжать не курить сигареты) ещё 40 дней, чтобы быть уверенным что зависимости уже больше нет.
Criterio del fin
Не курю 40 дней в том числе и кальян
Recursos personales
Упорство. Целеустремлённость. Понимание. Желание жить здоровой и полноценной жизнью.
Lo ecológico del objetivo
Качественные изменения после потери привычки курить и никотиновой зависимости положительно отразятся на качестве жизни как моей так и моих близких.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
