1

Step 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Step 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Step 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Step 4

Выступление на соревнованиях

1

Step 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Step 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Step 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Step 4

Выступление на соревнованиях

01 June 2015 31 August 2015
The goal is overdue by 3183 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 10 months 22 days

General

Получить разряд по бегу

Бег - для меня это один из способов превосходить себя, заряжаться, улучшать свою выносливость и здоровье. Прекрасно понимаю, что своим примером я вдохновляю свое окружение заниматься спортом и становиться лучше. Прекрасно понимаю, что своим детям я передам сильные гены и буду для них примером.

Решил получить разряд, чтобы не быть голословным.

 Goal Accomplishment Criteria

Официальное подтверждение получения разряда у меня на руках

 Personal resources

Время

 Goal ecological compatibility

Моя ли цель? Не навязано ли? Хочу ли? Хочу, т.к. бегать люблю и желаю сделать конкретный измеримый результат в этом виде спорта, чтобы мог собой еще больше гордиться

  1. Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

  2. Определиться с дистанцией и датой соревнование

  3. Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

  4. Выступление на соревнованиях

  • 2462
  • 01 June 2015, 20:35
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?