1

Этап 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Этап 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Этап 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Этап 4

Выступление на соревнованиях

1

Этап 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Этап 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Этап 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Этап 4

Выступление на соревнованиях

01 июня 2015 31 августа 2015
Цель просрочена на 3375 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 5 месяцев

Общая

Получить разряд по бегу

Бег - для меня это один из способов превосходить себя, заряжаться, улучшать свою выносливость и здоровье. Прекрасно понимаю, что своим примером я вдохновляю свое окружение заниматься спортом и становиться лучше. Прекрасно понимаю, что своим детям я передам сильные гены и буду для них примером.

Решил получить разряд, чтобы не быть голословным.

 Критерий завершения

Официальное подтверждение получения разряда у меня на руках

 Личные ресурсы

Время

 Экологичность цели

Моя ли цель? Не навязано ли? Хочу ли? Хочу, т.к. бегать люблю и желаю сделать конкретный измеримый результат в этом виде спорта, чтобы мог собой еще больше гордиться

  1. Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

  2. Определиться с дистанцией и датой соревнование

  3. Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

  4. Выступление на соревнованиях

  • 2717
  • 01 июня 2015, 20:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?