1

Етап 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Етап 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Етап 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Етап 4

Выступление на соревнованиях

1

Етап 1

Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

2

Етап 2

Определиться с дистанцией и датой соревнование

3

Етап 3

Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

4

Етап 4

Выступление на соревнованиях

01 червня 2015 31 серпня 2015
Ціль прострочена на 3212 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 11 месяців 21 день

Загальна

Получить разряд по бегу

Бег - для меня это один из способов превосходить себя, заряжаться, улучшать свою выносливость и здоровье. Прекрасно понимаю, что своим примером я вдохновляю свое окружение заниматься спортом и становиться лучше. Прекрасно понимаю, что своим детям я передам сильные гены и буду для них примером.

Решил получить разряд, чтобы не быть голословным.

 Критерій завершення

Официальное подтверждение получения разряда у меня на руках

 Особисті ресурси

Время

 Екологічність мети

Моя ли цель? Не навязано ли? Хочу ли? Хочу, т.к. бегать люблю и желаю сделать конкретный измеримый результат в этом виде спорта, чтобы мог собой еще больше гордиться

  1. Выяснить, как официально получить разряд, не состоя при этом в спортивной школе, договориться об участии

  2. Определиться с дистанцией и датой соревнование

  3. Пробежки 5 дней в неделю с замерами. Выполнение норматива для разряда

  4. Выступление на соревнованиях

  • 2492
  • 01 червня 2015, 20:35

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?