General
Коучинг практика
регулярное выполнение тренировок в процесе коучинга
Criterio del fin
Регулярное выполнение практик
1) Ранняя побудка, вывести время пробуждения на 5.00
2) Обливания холодной водой
3) Утренняя физ. активность. Активная зарядка, статические нагрузки.
4) Медитация. Осознанное дыхание.
5) Дыхание по системе Стрельниковой.
- 5117
- 02 junio 2015, 17:27
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro