Общая
Коучинг-Практика
Подъем в 6.00, Стакан воды, Холодный душь, Зарядка (кулак), Контроль дыхания, Дыхательная гимнастика, Вечернее планирование, Анализ дня (запланированных целей)
Отдых и восстановление - День креветки в выходные (чаще всего в субботу)
- 3818
- 02 июня 2015, 17:43
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением