Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 10 месяців 1 день

Загальна

Коучинг Практики

Практики, которые стали эффективной привычкой

1.ранняя пробудка

2.физ.активность

3.15 минут осознаного дыхания

4. 5 минут практики Стрельниковой

5. обливание

6. 10 минут осознанного дыхания

7.каждый день читаю книгу 30 минут

8.За что я благодарен себе за сегодня ?

9.Что я завтра сделаю лучше?

10.Как я помог сегодня другим людям?

11.план на завтра

12. обнуление

каждый день №1
1. ранняя пробудка
2. физ.активность
3. 15 минут осознаного дыхания
4. план на завтра
5. обливание
6. каждый день читать книгу по 30 минут
каждый день №2
1. ранняя пробудка
2. физ.активность
3. 15 минут осознаного дыхания
4. план на завтра
5. обливание
6. каждый день читать книгу по 30 минут
каждый день №3
1. ранняя пробудка
2. физ.активность
3. 15 минут осознаного дыхания
4. план на завтра
5. обливание
6. каждый день читать книгу по 30 минут
каждый день 4
1. ранняя пробудка
2. 15 осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ.активность
5. обливание
6. план на завтра
каждый день 5
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
каждый день №6 07.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
каждый день №7 08.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
каждый день №8 09.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
каждый день №9 10.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. физ. активность
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №10 11.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №11 12.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №12 13.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №13 14.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №14 15.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
каждый день №15 16.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №16 17.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №17 18.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №18 19.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №19 20.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №21 22.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №22 23.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №23 24.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. физ. активность
5. обливание
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
каждый день №24 25.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 10 минут осознанного дыхания
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. физ. активность
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
11. обливание
каждый день №25 26.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 10 минут осознанного дыхания
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. физ. активность
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
11. обливание
каждый день №26 27.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 10 минут осознанного дыхания
3. каждый день читаю книгу 30 минут
4. 15 минут осознанного дыхания
5. физ. активность
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
11. обливание
каждый день №27 28.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 10 минут осознанного дыхания
3. 15 минут осознанного дыхания
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. физ. активность
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
11. обливание
каждый день №28 29.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 10 минут осознанного дыхания
3. 15 минут осознанного дыхания
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. физ. активность
6. план на завтра
7. 5 минут практики Стрельниковой
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Как я помог сегодня другим людям?
11. обливание
каждый день №29 30.06.2015
1. ранняя пробудка
2. 10 минут осознанного дыхания
3. 15 минут осознанного дыхания
4. каждый день читаю книгу 30 минут
5. физ. активность
6. план на завтра
7. план на завтра
8. За что я благодарен себе за сегодня ?
9. Что я завтра сделаю лучше?
10. Что я завтра сделаю лучше?
11. обливание
каждый день №30 01.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 10 минут осознанного дыхания
3. 15 минут осознанного дыхания
4. физ. активность
5. физ. активность
6. 5 минут практики Стрельниковой
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. Что я завтра сделаю лучше?
11. обливание
каждый день №31 02.07.2015
1. 10 минут осознанного дыхания
2. 15 минут осознанного дыхания
3. физ. активность
4. план на завтра
5. 5 минут практики Стрельниковой
6. За что я благодарен себе за сегодня ?
7. Что я завтра сделаю лучше?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. обливание
10. каждый день читаю книгу 30 минут
каждый день №32 03.07.2015
1. 15 минут осознанного дыхания
2. 10 минут осознанного дыхания
3. физ. активность
4. план на завтра
5. 5 минут практики Стрельниковой
6. За что я благодарен себе за сегодня ?
7. Что я завтра сделаю лучше?
8. Как я помог сегодня другим людям?
9. обливание
10. каждый день читаю книгу 30 минут
11. ранняя пробудка
каждый день №33 04.07.2015
1. 10 минут осознанного дыхания
2. 15 минут осознанного дыхания
3. физ. активность
4. план на завтра
5. 5 минут практики Стрельниковой
6. За что я благодарен себе за сегодня ?
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Как я помог сегодня другим людям?
9. обливание
10. каждый день читаю книгу 30 минут
11. ранняя пробудка
каждый день №34 05.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
каждый день №35 06.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
каждый день №36 07.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
каждый день №37 08.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
12. ОБНУЛЕНИЕ
каждый день №38 09.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
12. ОБНУЛЕНИЕ
каждый день №38 14.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
12. ОБНУЛЕНИЕ
каждый день №40 16.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
12. ОБНУЛЕНИЕ
каждый день 21.07.2015
1. ранняя пробудка
2. 15 минут осознанного дыхания
3. 5 минут практики Стрельниковой
4. физ. активность
5. обливание
6. 10 минут осознанного дыхания
7. За что я благодарен себе за сегодня ?
8. Что я завтра сделаю лучше?
9. Как я помог сегодня другим людям?
10. план на завтра
11. каждый день читаю книгу 30 минут
12. ОБНУЛЕНИЕ

4933
02 червня 2015, 18:13

Мета у складі групи

Тренинги

3127
участників
5638
цілей

Етап 1

Етап 2

Етап 3

Етап 4

Етап 5

Етап 6

Етап 7

Етап 8

Етап 9

Етап 10

Етап 11

Етап 12

Етап 13

Етап 14

Етап 15

Етап 16

Етап 17

Етап 18

Етап 19

Етап 20

Етап 21

Етап 22

Етап 23

Етап 24

Етап 25

Етап 26

Етап 27

Етап 28

Етап 29

Етап 30

Етап 31

Етап 32

Етап 33

Етап 34

Етап 35

Етап 36

Етап 37

Етап 38

Етап 39

Етап 40

Александр

Коучинг Практики

каждый день №1

каждый день №2

каждый день №3

каждый день 4

каждый день 5

каждый день №6 07.06.2015

каждый день №7 08.06.2015

каждый день №8 09.06.2015

каждый день №9 10.06.2015

каждый день №10 11.06.2015

каждый день №11 12.06.2015

каждый день №12 13.06.2015

каждый день №13 14.06.2015

каждый день №14 15.06.2015

каждый день №15 16.06.2015

каждый день №16 17.06.2015

каждый день №17 18.06.2015

каждый день №18 19.06.2015

каждый день №19 20.06.2015

каждый день №21 22.06.2015

каждый день №22 23.06.2015

каждый день №23 24.06.2015

каждый день №24 25.06.2015

каждый день №25 26.06.2015

каждый день №26 27.06.2015

каждый день №27 28.06.2015

каждый день №28 29.06.2015

каждый день №29 30.06.2015

каждый день №30 01.07.2015

каждый день №31 02.07.2015

каждый день №32 03.07.2015

каждый день №33 04.07.2015

каждый день №34 05.07.2015

каждый день №35 06.07.2015

каждый день №36 07.07.2015

каждый день №37 08.07.2015

каждый день №38 09.07.2015

каждый день №38 14.07.2015

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Заходьте.
Відкрито.