Загальна
Коучинг - практика
Ранняя пробудка
Следить за дыханием 15 минут каждое утро вдох выдох.
Физическая активность
Обливание холодной водой
Веченее планирование
Вечернее вопросы :
1.За что я себе сегодня благодарен?
2.Что я сделаю лучше?
3.Как я помог сегодня другим людям?
Критерій завершення
Осознанное дыхание
- 4282
- 02 червня 2015, 19:33
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням