Загальна
Коучинг-практика
Закрывать все незавершенные дела.
Встать в 6:00.
Принимать холодный душ.
Физические упражнения, бег с утра.
Составляю план дня ( вечером )
Провожу практику "Осознанного дыхания"( с утра, 15 мин)
Критерій завершення
Закрыла все незавершенные дела.
Встаю в 6:00.
Принимаю холодный душ.
Физические упражнения, бег с утра.
Составляю план дня ( вечером )
Провожу практику "Осознанного дыхания"( с утра, 15 мин)
Особисті ресурси
сила воли, время
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
