Личностный рост
Научится отдыхать
Я совершенно разучилась отдыхать. Если есть хотя бы пара свободных минут я мечусь и ищу что бы такое полезное сделать и горюю, что время идет зря. Хватит быть белкой в колесе! Буду учится отдыхать. Благо лето началось.
Этапы буду пополнять по мере новых мыслей.
Критерий завершения
Я умею отдыхать, не боюсь быть одна, в душе гармония
-
Поездка с друзьями по городам Подмосковья
-
В дождливый день проваляться весь день на диване и смотреть фильмы
-
Провести день без интернета
-
Поехать кататься на роликах вечером и встретить закат под вкусный кофе
-
Почитать в парке книгу.
-
Покататься на велосипеде где-нибудь подальше от города
-
Сходить на какое нибудь нейтральное мероприятие и получить удовольствие от отдыха с новыми людьми
-
Пускать мыльные пузыри и любоваться
-
Встретить рассвет. Просто любоваться, никуда не спешить.
-
Порисовать где-нибудь в парке или сквере. Желательно красками, но если не удобно то карандашами или ручками, главное цвет!
-
Полюбоваться звездами
-
Сходить на йогу
-
Поужинать одной в кафе
-
Позавтракать рано утром в кафе
-
Сходить на прогулку за осенникм букетом
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
