1

Етап 1

Ежедневные практики!

2

Етап 2

Ежедневные практики!

1

Етап 1

Ежедневные практики!

2

Етап 2

Ежедневные практики!

03 червня 2015 18 липня 2015
Ціль прострочена на 3416 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 9 років 3 месяця 18 днів

Автор мети

Damir

Казахстан

9 Рік / року / років

Загальна

КОУЧИНГ ПРАКТИКА

2. Ежедневно для себя анализировать выполнения

заданий используя ключевые вопросы.

  • Мои уроки и открытия?
  • Что было самым ценным?
  • Что беру из этого в работу и буду использовать в будущем?
  • Какие 3 самых важных результата дня я планирую достичь завтра?

 Критерій завершення

1. Ранее пробуждение 5.30, медитация 15 мин, физ нагрузки 15 мин, холодный душ, планы на завтра

  1. Ежедневные практики!

    1. Ложиться спать до 23.00
    2. Подъем в 5.30
    3. Читать книгу 30 мин
    4. Медитация
    5. Практика дыхания
  2. Ежедневные практики!

    1. практика Вечерних вопросов
    2. практика один подарок в день близким людям
    3. практика дыхания
    • Подъем в 5.30 чтобы успеть до 8.30 сделать:
    1. зарядка -растяжка
    2. холодный душ
    3. медитация
    4. плотный завтрак
    5. чтения книги
  • 3685
  • 03 червня 2015, 14:43

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?