Загальна
Коучинг Практика
- Ранняя побудка
- Стакан воды
- Обливание
- Физическая активность
- Практика осознанного дыхания
- Вечернее планирование. (Ключевой вопрос: Какие 3 самых важных результата дня я планирую достичь завтра?)
- Дыхательная гимнастика Стрельниковой
- Задавать три вопроса каждый вечер и отвечать на него письменно (5-10 предложении)
Критерій завершення
завершить
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
