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Autor del objetivo

Дмитрий Николаев

Rusia, Дубна

42 years_old

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General

Коучинг "Практика"

  1. Практика пробуждения на час раньше
  2. Практика осознанного дыхания
  3. Практика физической активности утром
  4. Практика обливания холодной водой
  5. Практика вечернего планирования последующего дня
  6. Дыхательная гимнастика Стрельниковой

 Criterio del fin

Все практики выполнялись в течении 90 дней

 Recursos personales

Время,Энергия.

 Lo ecológico del objetivo

Закрепив данные практики в своей жизни я получу -заряд энергии утром,дополнительный час времени на саморазвитие,большую осознанность,что для меня очень ценно.

  • 5737
  • 03 junio 2015, 19:24

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