Личностный рост
Коучинг - практика
- Практика пробуждения на час раньше
- Практика осознанного дыхания
- Практика физической активности
- Практика обливания холодной водой
- Практика вечернего планирования последующего дня
Критерий завершения
Внедрить в жизнь практики коучинга
Личные ресурсы
Внимание, время, энергия.
Экологичность цели
Душевное спокойствие, здоровье, достижения (за счет планирования).
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
