Общая
Коучинг - Практика
Практика физической активности.
Практика осознанного дыхания.
Практика планирования последующего дня.
Практика правильного питания.
Практика обливание холодной водой.
Практика стакан воды с лимоном по утрам.
За что я себе сегодня благодарен ?
Что я завтра сделаю лучше ?
Критерий завершения
Внедрить в жизнь цель привычку.
Личные ресурсы
Огромный интерес, время.
Экологичность цели
Укрепление здоровья.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
