General
Коучинг-Практика
Этап 1
1. Раннее пробуждение
2. Стакан воды
3. Обливание
4. Дыхательная гимнастика Стрельниковой
5. Физическая активность
6. Практика осознанного дыхания
7. Стояние на левом и правом кулаках.
8. Вечернее планирование (Какие 3 главные результата я планирую достичь завтра?)
Goal Accomplishment Criteria
Отписываюсь каждый день по результатам проделанной работы над этой целью.
Personal resources
Время, осознанность, упорство.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
