General
Коучинг Практика
- Ранняя побудка
- Обливание
- Физическая активность
- Практика осознанного дыхания
- Вечернее планирование. (Ключевой вопрос: Какие 3 самых важных результата дня я планирую достичь завтра?)
Ежедневно подводить итоги выполнения заданий, используя следующие ключевые запросы:
- Мои уроки и открытия
- Что было самым ценным?
- Что беру из этого в работу и буду использовать в будущем?
Goal Accomplishment Criteria
действия вошли в привычку
Personal resources
сила воли
Goal ecological compatibility
выработать прывычку
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
