Общая
Коучинг Практика
- Ранняя побудка (сон)
- Обливание (ведро, купание в озере, контрастный душ)
- Физическая: зарядка, гимнастика, бег
- На кулаках стоял - 5 мин.
- Практика осознанного дыхания - 25 минут
- Вечернее планирование.
- Гимнастика Стрел#никовой.
- Практика ответов на вопросы дня
- 2611
- 04 июня 2015, 01:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением