Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 11 months 25 days
Проплыть под водой 25 метров на одном дыхании, без ЛАСТ!
Плаваю с трудом и 5 метров - жуткий страх что сейчас задохнусь и не успею даже всплыть наверх!
Goal Accomplishment Criteria
Проплыть под водой 25 метров ( вся длинна бассейна) - и как то это зафиксировать!
Personal resources
Время. Силы. Воля. Молчаливый Федор.
Goal ecological compatibility
Работа с мыслями, контроль мыслей и криков Федора в голове!
-
При походе в зал - проплывать больше на несколько метров.
-
Проплыть 5 метров
-
Проплыть 10 метров.
-
Проплыть 15 метров.
-
Проплыть 20 метров.
-
Проплыть 25 метров.
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
