1

Этап 1

Day 1

2

Этап 2

Day 2

3

Этап 3

Day 3

4

Этап 4

Day 4

5

Этап 5

Day 5

6

Этап 6

Day 6

7

Этап 7

Day 7

8

Этап 8

Day 8

9

Этап 9

Day 9

10

Этап 10

Day 10

11

Этап 11

Day 11

12

Этап 12

Day 12

13

Этап 13

Day 13

14

Этап 14

Day 14

15

Этап 15

Day 15

16

Этап 16

Day 16

17

Этап 17

Day 17

18

Этап 18

Day 18

19

Этап 19

Day 19

20

Этап 20

Day 20

21

Этап 21

Day 21

22

Этап 22

Day 22

23

Этап 23

Day 23

24

Этап 24

Day 24

25

Этап 25

Day 25

26

Этап 26

Day 26

27

Этап 27

Day 27

28

Этап 28

Day 28

29

Этап 29

Day 29

30

Этап 30

Day 30

1

Этап 1

Day 1

2

Этап 2

Day 2

3

Этап 3

Day 3

4

Этап 4

Day 4

5

Этап 5

Day 5

6

Этап 6

Day 6

7

Этап 7

Day 7

8

Этап 8

Day 8

9

Этап 9

Day 9

10

Этап 10

Day 10

11

Этап 11

Day 11

12

Этап 12

Day 12

13

Этап 13

Day 13

14

Этап 14

Day 14

15

Этап 15

Day 15

16

Этап 16

Day 16

17

Этап 17

Day 17

18

Этап 18

Day 18

19

Этап 19

Day 19

20

Этап 20

Day 20

21

Этап 21

Day 21

22

Этап 22

Day 22

23

Этап 23

Day 23

24

Этап 24

Day 24

25

Этап 25

Day 25

26

Этап 26

Day 26

27

Этап 27

Day 27

28

Этап 28

Day 28

29

Этап 29

Day 29

30

Этап 30

Day 30

07 июня 2015
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 5 месяцев 17 дней

Автор цели

Ronon Woolsey

Чили

35 лет

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

Планка

Делать планку месяц.

  1. Day 1

    20 sec

  2. Day 2

    20 sec

  3. Day 3

    30 sec

  4. Day 4

    30 sec

  5. Day 5

    40 sec

  6. Day 6

    rest

  7. Day 7

    45 sec

  8. Day 8

    45 sec

  9. Day 9

    1 min

  10. Day 10

    1 min

  11. Day 11

    1 min

  12. Day 12

    1,5 min

  13. Day 13

    rest

  14. Day 14

    1,5 min

  15. Day 15

    1,5 min

  16. Day 16

    2 min

  17. Day 17

    2 min

  18. Day 18

    2,5 min

  19. Day 19

    rest

  20. Day 20

    2,5 min

  21. Day 21

    2,5 min

  22. Day 22

    3 min

  23. Day 23

    3 min

  24. Day 24

    3,5 min

  25. Day 25

    3,5 min

  26. Day 26

    rest

  27. Day 27

    4 min

  28. Day 28

    4 min

  29. Day 29

    4,5 min

  30. Day 30

    5 min

  • 1060
  • 07 июня 2015, 06:15

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель