Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 5 месяців 14 днів
Загальна
Планка
Делать планку месяц.
-
Day 1
20 sec
-
Day 2
20 sec
-
Day 3
30 sec
-
Day 4
30 sec
-
Day 5
40 sec
-
Day 6
rest
-
Day 7
45 sec
-
Day 8
45 sec
-
Day 9
1 min
-
Day 10
1 min
-
Day 11
1 min
-
Day 12
1,5 min
-
Day 13
rest
-
Day 14
1,5 min
-
Day 15
1,5 min
-
Day 16
2 min
-
Day 17
2 min
-
Day 18
2,5 min
-
Day 19
rest
-
Day 20
2,5 min
-
Day 21
2,5 min
-
Day 22
3 min
-
Day 23
3 min
-
Day 24
3,5 min
-
Day 25
3,5 min
-
Day 26
rest
-
Day 27
4 min
-
Day 28
4 min
-
Day 29
4,5 min
-
Day 30
5 min
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
