1

Этап 1

Маленькое путешествие в Питер

2

Этап 2

Поездка в Самару

3

Этап 3

Здоровье

4

Этап 4

Физическая форма

5

Этап 5

Рисование

6

Этап 6

Сшить пижаму

7

Этап 7

События

8

Этап 8

Начать играть на гитаре

9

Этап 9

Киноискусство

1

Этап 1

Маленькое путешествие в Питер

2

Этап 2

Поездка в Самару

3

Этап 3

Здоровье

4

Этап 4

Физическая форма

5

Этап 5

Рисование

6

Этап 6

Сшить пижаму

7

Этап 7

События

8

Этап 8

Начать играть на гитаре

9

Этап 9

Киноискусство

09 июня 2015
Цель завершена 20 сентября 2015
Образование

Я - человек своей мечты 2.0 Планы на лето и сентябрь

Пришло время продолжить свой удивительный путь к себе!
Мне уже удалось кое-что выяснить про себя на предыдущем этапе, но это был лишь первый шажок и такая малая доля.
Данная цель будет действительно больше похожа на план действий, которые я хочу выполнить в течении лета и через которые, как мне кажется сейчас, я смогу "проверить" свои увлечения. Также я собираюсь в две небольшие поездки, из-за которых придется немного тормозить. Выглядит это все как летние каникулы и в общем-то таковым и является, так как с осени надо устраиваться на работу, а пока у меня есть шанс найти дело всей моей жизни, вперед!

 Критерий завершения

Я узнала о себе что-то новое и важное (про поиск себя)

 Личные ресурсы

На самом деле у нас у всех есть все, что нам нужно.

 Экологичность цели

Полное соответствие моим желаниям.

  1. Маленькое путешествие в Питер

    Я была однажды в этом чудесном городе и, конечно же, влюбилась. Теперь я еду не одна и это своего рода подарок на окончание учебы)

    1. Найти жилье

    2. Составить культпрограмму

    3. Купить билеты

  2. Поездка в Самару

    Надо навестить своих родственников! Ну и найти еще что-нибудь новое в этом уже давно близком городе)

  3. Здоровье

    За время учебы, а особенно госов и диплома, мои нервы сильно подызмотались, да и не только они. Поэтому мне нужно восстановление и небольшая проверка, а лето - отличное для этого время, вода и солнце - хорошие помощники.

    1. Наладить режим 23:00 - отбой; 7:00 - подъем

    2. Пропить месяц валерьянку

    3. 1 врач

    4. 2 врач

    5. МРТ

    6. Вернуться к йоге!

  4. Физическая форма

    Я все-таки достигла того, что запланировала в прошлый раз, правда не совсем тем способом. Собственно я похудела из-за стресса, потому что пропал аппетит, а не от тренировок, однако обратно вес не приходит. Правда летом я планирую две поездки (одна из них к бабушке), где будет трудно тренироваться, так что пункт не из легких. Что касается различных нормативов, то ставлю следующие задачи:

    1. Подтягиваться обратным хватом 4 раза (сейчас 2)

    2. Подтягиваться обычным хватом 2 раза (почти 1)

    3. Садиться на все шпагаты с 10сантиметровой подставки (сейчас сижу на ровном полу)

    4. Стоять в планке в течение 3 минут (2 мин)

    5. Стойка на руках хотя бы несколько секунд без опоры на стену (сейчас 1-2 секунды, в течении которых я падаю :D)

    6. Бегать 60 мин (сейчас 40-45)

  5. Рисование

    Читая Б.Шер, я вспомнила, что в детстве увлекалась раскрасками и мне внезапно захотелось попробовать рисовать сейчас. Решила начать как школьник с гуаши, карандашей, фломастеров, посмотрим, что из этого получится.

    1. Докупить альбом, фломастеры, кисточки.

    2. Приобрести картину по номеркам

    3. Раскрасить ее

  6. Сшить пижаму

    Я решила, что мне нравится шить и придумывать себе одежду, и даже сделала отдельную цель, чтобы это проверить. Нашла в городе отличное место, где буквально сдают швейные места в почасовую аренду, так что можно сметать все дома, а туда идти за машинку, так как у меня нормальной нет. К тому же есть услуга мастера, который поможет разобраться. А для начала потренируюсь с пижамой на своей старой машинке.

  7. События

    Здесь по мере появления идей буду записывать то, что хочется успеть попробовать/сделать за лето, хотя остальные пункты тоже воплощают в себе это желание, однако постараюсь не дублировать их. Сюда же относится мое негласное правило - пробовать новое дважды в месяц. Итого нужно минимум 6 новых дел, которые я помечу отдельно, а также впишу, если сделаю их случайно.

    1. Новое 1:

    2. Новое 2:

    3. Новое 3: Рыбалка

    4. Новое 4: Я маляр

    5. Новое 5: Пройти основы программирования

    6. Новое 6:

    7. Покататься по городу/парку на велосипеде

    8. Еще минимум один раз покататься на лошади

    9. Генеральная уборка на рабочем месте и в шкафу

  8. Начать играть на гитаре

    Да, написала так, потому что в поездки с собой гитару не беру и вообще планирую отдельную цель на эту тему, здесь обозначила именно как начать.

    1. Создать отдельную цель

    2. Вспомнить одну песенку

  9. Киноискусство

    Решила выделить это в отдельный пункт, поскольку все еще сильно забываю про кино, но жажду смотреть. Речь идет не просто о фильмах-развлекушках на один вечер, а о шедеврах кинематографа, которые меняют сознание и все такое. Я убеждена, что есть ряд фильмов, которые необходимо посмотреть качественно. Некоторые я видела отрывками, некоторые забыла, а какие-то не смотрела ни разу. Так вот, раз уж читаю я легко, то моим списком на лето будут именно достойные фильмы в количестве 15 штук.

    1. Побег из Шоушенка

    2. Человек дождя

    3. Собачье сердце

    4. Зеленая миля

    5. Матрица

    6. Белый Бим Черное ухо

    7. А зори здесь тихие

    8. Жизнь прекрасна (1997)

    9. Мальчик в полосатой пижаме

    10. Ванильное небо

    11. Господин никто

    12. Молчание ягнят

    13. Реквием

    14. Пробуждение

    15. Целитель Адамс

  • 2654
  • 09 июня 2015, 18:43
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?