General
Коучинг - практика
- Практика пробуждения на час раньше
- Стакан воды
- Практика осознанного дыхания
- Практика физической активности (минимум 10 минут)
- Контрастный душ
- Дыхательная гимнастика Стрельниковой
- Практика планирования следующего дня
Практика вечерних вопросов:
- За что я благодарен себе сегодня?
- Что я завтра сделаю лучше?
- Как я помог сегодня другим людям?
Goal Accomplishment Criteria
Внедрить в жизнь практики коучинга
Personal resources
Время и внимание
Goal ecological compatibility
Внутренняя сила и гармония
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
