1

Step 1

Ранняя побудка

2

Step 2

Обливание

3

Step 3

Физическая активность

4

Step 4

Практика осознанного дыхания

5

Step 5

Вечернее планирование

1

Step 1

Ранняя побудка

2

Step 2

Обливание

3

Step 3

Физическая активность

4

Step 4

Практика осознанного дыхания

5

Step 5

Вечернее планирование

09 June 2015 18 August 2015
The goal is overdue by 3385 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 5 months

Goal author

General

Коучинг-практика

1. Создать дополнительную цель-привычку "Коучинг Практика"

2. Добавить эту цель в программу

3. Добавить в описание цели "Коучинг Практика" пункты:

  • Ранняя побудка
  • Обливание
  • Физическая активность
  • Практика осознанного дыхания
  • Вечернее планирование. (Ключевой вопрос: Какие 3 самых важных результата дня я планирую достичь завтра?)

4. Закрыться по предыдущему заданию.

5. Ежедневно для себя подводить итоги выполнения
заданий используя ключевые вопросы.

  • Мои уроки и открытия
  • Что было самым ценным?
  • Что беру из этого в работу и буду использовать в будущем?
  1. Ранняя побудка

  2. Обливание

  3. Физическая активность

  4. Практика осознанного дыхания

  5. Вечернее планирование

  • 2356
  • 09 June 2015, 20:19
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?