1

Этап 1

Ранняя побудка

2

Этап 2

Обливание

3

Этап 3

Физическая активность

4

Этап 4

Практика осознанного дыхания

5

Этап 5

Вечернее планирование

1

Этап 1

Ранняя побудка

2

Этап 2

Обливание

3

Этап 3

Физическая активность

4

Этап 4

Практика осознанного дыхания

5

Этап 5

Вечернее планирование

09 июня 2015 18 августа 2015
Цель просрочена на 3385 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 5 месяцев

Общая

Коучинг-практика

1. Создать дополнительную цель-привычку "Коучинг Практика"

2. Добавить эту цель в программу

3. Добавить в описание цели "Коучинг Практика" пункты:

  • Ранняя побудка
  • Обливание
  • Физическая активность
  • Практика осознанного дыхания
  • Вечернее планирование. (Ключевой вопрос: Какие 3 самых важных результата дня я планирую достичь завтра?)

4. Закрыться по предыдущему заданию.

5. Ежедневно для себя подводить итоги выполнения
заданий используя ключевые вопросы.

  • Мои уроки и открытия
  • Что было самым ценным?
  • Что беру из этого в работу и буду использовать в будущем?
  1. Ранняя побудка

  2. Обливание

  3. Физическая активность

  4. Практика осознанного дыхания

  5. Вечернее планирование

  • 2355
  • 09 июня 2015, 20:19
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?