Загальна
отжиматься 75 раз за подход.
заставлять свое тело напрягаться.
Критерій завершення
я отжимаюсь 75 раз за подход.
Особисті ресурси
время 15 мин в день.
Екологічність мети
отжимания укрепят мышцы что поможет мне в остальных моих занятиях.
- 2868
- 10 червня 2015, 19:21
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням