31 день без сладкого

у меня углеводная зависимость. от этого лень, вялость, постоянное желание спать, опять же, деньги.. а сейчас лето - надо заниматься спортом, есть свежие овощи и фрукты.. в общем, что-то давно пошло не так, нужно менять привычки питания, и начать хочу с этой.