1 000 000 часов настоящего ОТДЫХА

Умеешь работать - умей и отдыхать!

Как все просто?!! А практика показывает другое!

Вон в новостях: парень программировал 48 часов подряд и умер, девушка 10 часов провела на беговой дорожке и съехала с катушек, бабушка решила навязать свитеров внуку на всю жизнь и задохнулась под весом пряжи, дальнобойщик ехал без перерыва больше 5 суток, с тех пор постоянно держит в руках руль и сигналит. И таких случаев сотни!

А все почему? Потому что в гонке за самореализацией и зарабатыванием всех денег мира, мы забываем, что только полноценный отдых восстановит запасы жизненных сил и не даст нам перегореть в итоге.

Здесь все участники делятся часами своего отдыха, тем что зарядило!

Это может быть абсолютно все что угодно: сходили в лунапарк, съездили на природу с друзьями, прыгнули с парашютом, от души покричали в караоке, снялись в кино, уединились в монастыре, покатались на тест драйве машины своей мечты, сделали spa процедуры, сходили в Кино, провели время с интересным мудрым человеком, познакомились, а глядишь Влюбились, прошли какую то духовную практику, ......... -у тебя произошло что-то, что дало тебе силы, подзарядило. Ты отдохнул и это дало свежее топливо - на котором ты после поехал еще быстрее к своим целям!

А что вообще такое отдых? Дам определение, чтобы не было непоняток:

ОТДЫХ - любая деятельность, выполняемая любым способом, конечным результатом которой является пополнение Эмоциональных, Физических либо Духовных сил. Если ты чем то занимался, но силы и энергии у тебя не прибавились - это был не отдых! Отдых = свежие силы, и никак иначе!

НИ в коем случае не воспринимай отдых как награду, а отнесись к нему как к топливу, на котором ты поедешь дальше - гораздо быстрее к своим целям. Ты обязан заражаться, чтобы работать дальше!

Часто я слышу : "Я плохо поработал на этой неделе, я не буду отдыхать, я не заслужил...." Ты вообще не будешь работать дальше, если хорошо не отдохнешь.

Представь: ты купил машину и ездишь на ней, и вот уже накатал 10 000 км - пришло время ТО. Ты не будешь разбираться, заслужила твоя машина обслуживание или нет - ты просто поедешь и сделаешь его, понимая что так машина будет исправно работать и не сломается.

Давай возьмём за аксиому, за главную заповедь: Для достижений цели - нужны силы, чтобы были силы - нужно отдыхать. А отдых, это то в результате чего твои силы ПОЯВЛЯЮТСЯ..

Давайте делится, искать новые источники отдыха и вдохновения!

Для добавления в команду цели необходимо добавиться в друзья к Владимиру Демину и после этого написать ему письмо "Добавь в участники группы".

1348+6=1354 ч и (8) -баллов отдыха.

Например, последний участник пишет 1348 (7). Ты прибавляешь свои 6 часов отдыха к его.

1. 1348 + 6 = 1354 ч ( 8 ) - это твоя оценка отдыха по 10-ти бальной шкале, цифры пишутся шрифтом подзаголовок!
2. (8) - твой балл ставить обязательно! Это важно для обратной связи участников!
3. Далее подробное описание твоих эмоций, вывод насколько я зарядился, как я теперь себя чувствую, советы.
4. Далее любые фото или видео с ОТДЫХА приветствуются.

Количество часов округляется до меньшего целого значения. Даже если ты отдохнул 3.40 минут, внести нужно 3 часа

Друзья, просим отнестись с пониманием.

1. Для учета результата необходимо добавиться к цели, как участник, отчеты в комментариях не оставляем!

Они будут удалены и в зачет не пойдут.

2. Отчет пишем в формате указанном выше. Так будет удобнее следующим участникам добавлять свои результаты.

3. Так же необходимо прикрепить фото/видео, возможно селфи - своего замечательного отдыха, немножко позволив другим участникам прожить это с Вами.