Избавиться от интернет-зависимости

Никогда не давались мне описания :)

Класса с третьего начальной школы (а это уже немало так лет, хочу сказать) я очень много времени провожу в интернете. Началось все с онлайн игр, чуть позже подтянулись социальные сети и развлекательные ресурсы.

Сейчас я провожу перед экраном большую часть дня, хотя прекрасно осознаю, что трачу время впустую. После первого часа появляется чувство тошноты, апатия, начинают болеть глаза, и уже совсем перестает хотеться что-то делать, но я все равно как растение продолжаю бороздить просторы социальных сетей. И знаете, страшно как-то становится от осознания того, на ЧТО тратишь свою жизнь.

Хочу вернуться к книгам, творчеству и наслаждаться жизнью в полной мере, а для этого надо что-то менять в привычном укладе дня.  Надеюсь, этот сайт поможет мне достичь цели. Удачи мне и всем людям с подобной проблемой! :)