Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 6 months 19 days
Избавиться от интернет-зависимости
Никогда не давались мне описания :)
Класса с третьего начальной школы (а это уже немало так лет, хочу сказать) я очень много времени провожу в интернете. Началось все с онлайн игр, чуть позже подтянулись социальные сети и развлекательные ресурсы.
Сейчас я провожу перед экраном большую часть дня, хотя прекрасно осознаю, что трачу время впустую. После первого часа появляется чувство тошноты, апатия, начинают болеть глаза, и уже совсем перестает хотеться что-то делать, но я все равно как растение продолжаю бороздить просторы социальных сетей. И знаете, страшно как-то становится от осознания того, на ЧТО тратишь свою жизнь.
Хочу вернуться к книгам, творчеству и наслаждаться жизнью в полной мере, а для этого надо что-то менять в привычном укладе дня. Надеюсь, этот сайт поможет мне достичь цели. Удачи мне и всем людям с подобной проблемой! :)
Goal Accomplishment Criteria
Думаю, миссию можно будет считать завершенной, когда ноги перестанут автоматом идти к компьютеру, а руки тянуться к телефону или планшету с невинными целями а-ля "проверить почту"
-
Записывать время, проведенное в интернете
Завести листочек, на котором подсчитывать время, проведенное в интернете за день/неделю. Ужасаться. -
Попробовать не заходить на развлекательные ресурсы
Вообще. Затягивает ужасно. Постараться продержаться неделю. -
Перестать залезать в планшет/телефон по утрам
Как говорится, "Как встретишь день, так его и проведешь" :) Заменить просмотр картинок на чтение книг или статей из научно-популярных журналов -
Не заходить в социальные сети без особой надобности
Разрешенные действия: спросить домашнее задание, получить какую-либо конкретную информацию из группы класса Жестоко наказуемые действия: бездумный просмотр пабликов, фотографий друзей, чтение миниблога -
Отписаться от ненужных e-mail рассылок
Уведомления на важные письма и спам приходят одинаковые, и одинаково заставляют тебя заходить в интернет, чтобы проверить почту. Лучше тогда сократить количество приходящих писем до минимума.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
