Загальна
Зарядка по утрам
Поставила себе цель https://smartprogress.do/goal/107230/ и вот там есть пункт с зарядкой, но только никак не могу себя поднять и уделить 10 минут зарядки утром! Именно утром, а не вечером (что я обычно и делаю).
Поэтому поставлю себе цель на месяц, что бы стало привычкой.
Критерій завершення
Начинаю день с зарядки!
Особисті ресурси
Время есть, возможность есть, осталось избавиться от лени
Екологічність мети
Поднимает настроение, повышает настроение, полезно
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
