General
Утренняя зарядка и холодный душ каждый день. Отказ от сладкого мучного!
Как минимум каждое утро - 50 приседаний, 100 - на тренажере. Растяжка на шпагат. И холодный душ.
Criterio del fin
Делаю ежедневно в течение 21 дня
- 1924
- 09 julio 2015, 15:24
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro