Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 2 months 23 days
Дисциплина (Рациональное использование времени) №4
Учусь на последнем курсе университета, скоро идти на роботу((
Вот решил избавится от вредных привычек и наладить свою жизнь.
Решил разделить время на 4 части
1) сон= 6 часов
2) личное необходимое: завтрак, обед, ужин, зарядка, вк, фильмы, сериалы, помогать по дому=6 часов
3) университет: подготовится к поступлению (по профессии, англ)= 6 часов
4) саморазвитие и свое дело: книги, планы и их анализ, дневник, создание сайтов, публичных страниц вк= 6 часов
Пример дня по системе:
01.00-07.00 1)Сон
07.00-08.00 2)Зарядка
08.00-10.00 2)Умыться, завтрак, посмотреть фильм или сериал, вк
10.00-14.00 4)Заниматься саморазвитием, созданием сайтов
14.00-14.30 2) Обед
14.30-17.00 3) Готовится к поступлению
17.00-18.00 1) Помогать по дому
18.00-20.00 3) Готовится к поступлению
20.00-20.30 2) Ужин
20.30-23.00 4) Заниматься саморазвитием, созданием сайтов
23.00-23.30 4) Заполнить дневник, проставить что сделал сегодня и создать Цель на завтра.
23.30-01.00 1) Покупаться, отдохнуть, посмотреть сериал, погулять в игру.
Получилось такое распределение времени:
1)=6
2)=6,5
3)=4,5
4)=7
Goal Accomplishment Criteria
Железная воля
Personal resources
умение быть фанатично преданным
Goal ecological compatibility
экологии может и нет, просто понимаю что без железной дисциплины трачу жизнь на вк, фильмы и не развиваюсь
- 1507
- 30 June 2015, 21:14
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion