Голодать 2 раза в месяц, чтобы ускорить очищение организма от шлаков и токсинов

В общем, я решил голодание прервать. Посмотрел сегодня днем Советова и понял, что я творю со своей ферментной системой в кишечнике. Прям как в том анекдоте - ужас, ужас, ужас.
Сыроедение само по себе хардкор, если сразу переходить, а я еще принудительно чистить его пытаюсь. Надо было на вегетарианстве позадержаться еще хотя бы пару месяцев. Ну, теперь будет 70% сырой, все остальное - баловаться :)

Голодал 2\7 дней. Осталось 5.
Самая навязчивая мысль дня - банановые чипсы лежат у меня в шкафчике на кухне.
Без соков энергии стало заметно меньше. Приходиться делать перерывы и просто залипать\лежать, чтобы восстановиться и настроиться на труд.
Мысли на второй день не так сильно зашлакованы, как на первом голодании.
Постоянно тянет сорваться и покушать. Выпил сегодня 3л воды.

Думал о колесе жизни и Конфуции. "Желание сдаться наиболее велико перед победой". Если я протерплю еще 5 дней, то моё тело качественно перестроиться и будет праздник.
Отношения - 7, здоровье и питание - 8, деньги - 2. Выворачивает аж всего.

Креплюсь как могу и пью водичку.

Голодал сегодня 1\7 дней.
Выпил литр "сока" и 2 л воды. Поговорил с более опытной сыроедной дамой и узнал про чудодейственные свойства соды, и про то, что соки, которые я закупил - это химия голимая.
Так что, у меня теперь есть 6 подарков для друзей :)

Лег в 2.30, встал в 7 по будильнику. Вечером перед сном, сходил в магазин и купил себе 2л яблочного сока (единственные СОКИ, а не нектары - это яблоко, апельсин и томат).

Сок зашел на удивление хорошо, вечером выдул почти литр :)
Бодрости сразу прибавилось! Простые сахара, которые были в соке, в отличие от воды, дали мне инсулиновый заряд в кровь. Целый день ходил, как заведёный. По сравнению со вчерашним днем, такого сильного желания кушать не было. Есть почти не хотелось, как говорится.

Вывез часовую интенсивную силовую тренировку. Чувствую себя хорошо, уже вечер, а голова всё ещё ясная.

Ночью не спал, трудился всё это время. Сейчас 6 вечера, сил нет, очень сильное желание лечь спать. Целый день пью воду и бегаю по кустам.
Ощущение такое, что язык слегка распух и стал более...пористым. Живот постоянно просит кушать, а глаза цепляются за еду вокруг.
Раз 30 посещали крамольные мысли выйти из голодания пораньше. Не поддаюсь. А.Эрет 49 дней продержался, а я, что? 3 не смогу?

Сегодня целый день пью только воду. После силовой тренировки было довольно тяжело подниматься по лестнице - не было энергии почти. Потом восстановился более-менее. Посмотрим, что за эффект будет завтра с утра.