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Autor del objetivo

Артём Примостка

Ucrania

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General

50 отжиманий в день

Для знакомства с сервисом начну, пожалуй, с простенькой цели, которую озвучил Алексей Опанасенко в своём вебинаре: выработать привычку выполнять 50 отжиманий в день. Её вырабатыванием планирую заниматься в течение 14 дней, начиная со 2 июля.

 Criterio del fin

Ощущение незавершённости дня, если не сделал 50 отжиманий.

 Recursos personales

Время

 Lo ecológico del objetivo

Вообще-то я хотел 100 отжиманий, но для затравки пускай будет 50 ;)

  • 1906
  • 01 julio 2015, 18:13

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