Создание values-based life activities.
Составить mind-map, на которой отражены различные сферы жизни.
Должны быть обозначены полезные привычки или вещи, которые необходимо делать с определенной периодичностью.
Должна быть составлена программа "проектов" с расстановкой приоритетов и дедлайнов.
Файл "advices for life" должен быть скомпилирован из заметок evernote. Перечитывать с определенной регулярностью.
Соответствующая заметка в everote называется "круги-роли".
Критерій завершення
Составлена конкретная программа. Как будет оформлено пока что затруднительно сказать. Скорее всего mind-map + документ Word.
-
Сделать книгу "Getting things done fast", эта же книга в параллельной цели есть для учебы
-
Разобраться с методикой "Autogenes Training"
"Zustand tiefer Entspannung", das Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung
-
Пройти курс "Becoming a Resilient Person"
edx.org
-
Пройти курс "Becoming a creative person"
![]()
-
Для знания себя
Пройти тесты на сайте: https://implicit.harvard.edu/implicit/
Создать какой-то документ, который бы вмещал всю информацию обо мне, включая результаты тестов, которые я проходила раньше. Сделать как-то так, чтобы я смогла отслежить по этой информации мое душевное состояние в текущий момент и корректировать, если необходимо.
-
Philosophy of Love, course MIT
-
Скачать материалы
-
Проработать
-
-
Barclays Life Skills
https://www.barclayslifeskills.com/profile/
Посмотреть, есть ли там что полезное. Аккаунт у меня уже, оказывается, есть.
-
Составить систему решения проблем
Техники:
1. Thinking in circles (заметила, что часто не могу решить проблему, т.к.она представляется мне в виде замкнутого круга. Часто помогает ее наглядно изобразить, и пунктирными линиями искать отображать возможности, как можно этот круг разорвать)
2. Пройти "Creative Problem Solving" edx.org self-paced
3. Сигналы бедствия (заметка evernote)
4. When there are too many unpredictable factors I can't influence of predict, and I have to make a life-changing decision, do the following: ask the Divine to help you in choosing the right path, set everything in action and wait for the impulse, which comes at last.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
