1

Step 1

Неделя тренировок

2

Step 2

Уверенный переброс 2 мячиков

3

Step 3

Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

4

Step 4

Жонглирование 2 мячами правой рукой

5

Step 5

Жонглирование 2 мячами левой рукой

6

Step 6

Второй раз неделя тренировок

7

Step 7

Жонглирование 3 мячами

1

Step 1

Неделя тренировок

2

Step 2

Уверенный переброс 2 мячиков

3

Step 3

Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

4

Step 4

Жонглирование 2 мячами правой рукой

5

Step 5

Жонглирование 2 мячами левой рукой

6

Step 6

Второй раз неделя тренировок

7

Step 7

Жонглирование 3 мячами

12 May 2013

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 30 days

Goal author

R2R

Russia, Челябинск

49 years old

Creativity & Hobbies

Жонглировать тремя мячами

Научиться жонглировать 3 мячиками, не роняя их.

 Goal Accomplishment Criteria

Жонглировать 3 и более мячиками, серия более 20 бросков подряд.

  1. Неделя тренировок

    Каждый день разогрев, жонглирование "передавая мячики" в обоих направлениях, потом жонглирование 2 мячиками перебросом. В комментах отмечать тренировки раз в день.)
  2. Уверенный переброс 2 мячиков

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  3. Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

  4. Жонглирование 2 мячами правой рукой

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  5. Жонглирование 2 мячами левой рукой

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  6. Второй раз неделя тренировок

    Каждый день разогрев, жонглирование "передавая мячики" в обоих направлениях, потом жонглирование 2 мячиками перебросом, одной рукой, пробовать подключать третий мяч. В комментах отмечать тренировки раз в день.)
  7. Жонглирование 3 мячами

    Серия из 20 бросков не теряя мячики
  • 5490
  • 12 May 2013, 15:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?