1

Etapa 1

Неделя тренировок

2

Etapa 2

Уверенный переброс 2 мячиков

3

Etapa 3

Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

4

Etapa 4

Жонглирование 2 мячами правой рукой

5

Etapa 5

Жонглирование 2 мячами левой рукой

6

Etapa 6

Второй раз неделя тренировок

7

Etapa 7

Жонглирование 3 мячами

1

Etapa 1

Неделя тренировок

2

Etapa 2

Уверенный переброс 2 мячиков

3

Etapa 3

Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

4

Etapa 4

Жонглирование 2 мячами правой рукой

5

Etapa 5

Жонглирование 2 мячами левой рукой

6

Etapa 6

Второй раз неделя тренировок

7

Etapa 7

Жонглирование 3 мячами

12 mayo 2013

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 30 días

Autor del objetivo

R2R

Rusia, Челябинск

49 año / año / año

Creatividad y Aficiones

Жонглировать тремя мячами

Научиться жонглировать 3 мячиками, не роняя их.

 Criterio del fin

Жонглировать 3 и более мячиками, серия более 20 бросков подряд.

  1. Неделя тренировок

    Каждый день разогрев, жонглирование "передавая мячики" в обоих направлениях, потом жонглирование 2 мячиками перебросом. В комментах отмечать тренировки раз в день.)
  2. Уверенный переброс 2 мячиков

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  3. Переброс двух мячей не одновременно, а по очереди

  4. Жонглирование 2 мячами правой рукой

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  5. Жонглирование 2 мячами левой рукой

    Серия из 20 бросков не теряя мячики.
  6. Второй раз неделя тренировок

    Каждый день разогрев, жонглирование "передавая мячики" в обоих направлениях, потом жонглирование 2 мячиками перебросом, одной рукой, пробовать подключать третий мяч. В комментах отмечать тренировки раз в день.)
  7. Жонглирование 3 мячами

    Серия из 20 бросков не теряя мячики
  • 5488
  • 12 mayo 2013, 15:18
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?