Общая
Отход ко сну не позднее 00:00
Очень важно ложиться спать до полуночи.
Критерий завершения
Ложусь до полуночи и успеваю отдохнуть и набраться сил за ночь.
Личные ресурсы
Знание: Для сил нужно высыпаться. Время: оно у меня есть. Деньги: это бесплатное удовольствие.
Экологичность цели
Желание высыпаться и, как следствие, чувствовать себя хорошо.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
