Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 26 дней
изменить себя за 90 дней
Изменить себя за 90 дней. Полюбить себя.
Критерий завершения
я люблю себя :)
-
21-е голодание +21 день выход
Хочу очистить свой организм. Привести свое тело в порядок. Похудеть.
Моя цель в итоге 45кг.
-
20.07пн
-
21.07вт
-
22.07ср
-
23.07чт
-
24.07пт
-
25.07сб
-
26.07вс
-
27.07пн
-
28.07вт
-
29.07ср
-
30.07чт
-
31.07пт
-
1.08сб
-
2.08вс
-
3.08пн
-
4.08вт
-
5.08ср
-
6.08чт
-
07.08пт
-
08.08сб
-
09.08вс
-
21 день голод
-
21 день выход
-
45 кг
-
Купить в награду себе блендер и электронные кухонные весы :)
-
-
Переход на сыроедение после выхода из голодания
Хочу наконец отказаться от вредной пищи навсегда! И полностью перейти на сыроедение.
-
1 этап 10 дней
-
2 этап 10 дней
-
3 этап 10 дней
-
4 этап 1 месяц
-
5 этап закрепление 1 месяц
-
-
Привести внешность в порядок
-
Отрастить волосы и изменить стрижку
-
Скорректировать форму бровей
-
Кератиновое выпрямление волос
-
Очищение кожи на лице: избавление от черных точек, неровностей и тд тд
-
Изменить форму ногтей на ногах, идеальный педикюр всегда!
-
Купить аппарат для маникюра и педикюра
-
1 Курс обертываний 2 недели
-
2 курс обертываний 2 недели
-
Курс самомассажа против целлюлита
-
Бассейн 1 раз в неделю - 1 месяц
-
Бассейн 1 раз в неделю - 2 месяц
-
Участие в фитнес проекте (когда начнется еще не знаю) длится 3 месяца
-
растяжка дома
-
сесть на шпагат
-
-
Самообразование, сморазвитие
Улучшить знания языков. Прочитать книги из списка.
-
Английский язык достичь уровня Upper-Intermediate
-
Итальянский язык достичь уровня Intermediate
-
Турецкий язык достичь уровня Pre-Intermediate
-
Кратчайшая история Европы
-
Культы и мировые религии
-
Краткая история Турции
-
Вторая мировая война
-
Стамбул: город Воспоминаний
-
История Италии
-
Клеопатра Великая. Последняя царица Египта
-
Секреты великих ораторов
-
Английский "всадник без головы"
-
Итальянский "мандрагора"
-
Книги по худ. литературе (другая цель)
-
1 медитации утром и вечеров - 10 дней
-
2 медитации утром и вечером - 10 дней
-
3 медитации утром и вечером - 10 дней
-
медитации остальные 60 дней
-
-
Стиль
Изменить свой стиль, стать более женственной. Красиво одеваться. Всегда быть ухоженной, иметь приятный аромат. Купить новую одежду, обувь, аксессуары.
-
платье
-
юбка
-
кофточка
-
туфли на каблуке
-
куртка
-
узкие брюки
-
сумка
-
браслеты
-
сережки
-
кольцо
-
аксессуар на шею
-
красивое нижнее белье
-
новый аромат
-
-
Пропить витамины
-
цинктерал начала пить 14.07
-
железо
-
кальций
-
рыбий жир
-
-
Работа на собой (характер)
Развить в себе добродетели. Уменьшить недостатки. Научиться доверять людям. Быть мудрой в отношениях с любимым мужчиной, семьей, дочкой.
-
Вести дневник
-
Проводить беседы с дочкой
-
Научиться доверять любимому
-
Разобраться в себе
-
Поставить конкретные цели на ближайший год
-
Книги ОШО, очень вдохновляют меня во всех смыслах. Так ответы на все мои вопросы
-
Выработать спокойствие в себе. Мудрость
-
Научиться ценить каждый день, каждое мгновение. Любить жизнь, любить себя, любить близких людей и быть любимой
-
Не думать о мнение людей, которые ничего не значат в моей жизни, не зависеть от общественного мнения, от толпы. Всегда быть собой
-
Дневник цели
Комментарии
1-ый день голода. Утро и есть ещё не хочется. Любимые джинсы жмут... Иду записываться в бассейн. Хочу кофе.
Вечером буду делать обертывание.
Лицо... просто ужас. После фитопилинга, кожа облазит. Обдирать то нельзя и крем нельзя. Придётся терпеть. Эх....
По плану сегодня английски и турецкий. От турецкого голова кругом. Не даётся он мне совсем. Но надо, надо....
