El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 8 meses 11 días

Crecimiento personal

изменить себя за 90 дней

Изменить себя за 90 дней. Полюбить себя.

Criterio del fin

я люблю себя :)

21-е голодание +21 день выход

Хочу очистить свой организм. Привести свое тело в порядок. Похудеть.
Моя цель в итоге 45кг.
1. 20.07пн
2. 21.07вт
3. 22.07ср
4. 23.07чт
5. 24.07пт
6. 25.07сб
7. 26.07вс
8. 27.07пн
9. 28.07вт
10. 29.07ср
11. 30.07чт
12. 31.07пт
13. 1.08сб
14. 2.08вс
15. 3.08пн
16. 4.08вт
17. 5.08ср
18. 6.08чт
19. 07.08пт
20. 08.08сб
21. 09.08вс
22. 21 день голод
23. 21 день выход
24. 45 кг
25. Купить в награду себе блендер и электронные кухонные весы :)
Переход на сыроедение после выхода из голодания

Хочу наконец отказаться от вредной пищи навсегда! И полностью перейти на сыроедение.
1. 1 этап 10 дней
2. 2 этап 10 дней
3. 3 этап 10 дней
4. 4 этап 1 месяц
5. 5 этап закрепление 1 месяц
Привести внешность в порядок
1. Отрастить волосы и изменить стрижку
2. Скорректировать форму бровей
3. Кератиновое выпрямление волос
4. Очищение кожи на лице: избавление от черных точек, неровностей и тд тд
5. Изменить форму ногтей на ногах, идеальный педикюр всегда!
6. Купить аппарат для маникюра и педикюра
7. 1 Курс обертываний 2 недели
8. 2 курс обертываний 2 недели
9. Курс самомассажа против целлюлита
10. Бассейн 1 раз в неделю - 1 месяц
11. Бассейн 1 раз в неделю - 2 месяц
12. Участие в фитнес проекте (когда начнется еще не знаю) длится 3 месяца
13. растяжка дома
14. сесть на шпагат
Самообразование, сморазвитие

Улучшить знания языков. Прочитать книги из списка.
1. Английский язык достичь уровня Upper-Intermediate
2. Итальянский язык достичь уровня Intermediate
3. Турецкий язык достичь уровня Pre-Intermediate
4. Кратчайшая история Европы
5. Культы и мировые религии
6. Краткая история Турции
7. Вторая мировая война
8. Стамбул: город Воспоминаний
9. История Италии
10. Клеопатра Великая. Последняя царица Египта
11. Секреты великих ораторов
12. Английский "всадник без головы"
13. Итальянский "мандрагора"
14. Книги по худ. литературе (другая цель)
15. 1 медитации утром и вечеров - 10 дней
16. 2 медитации утром и вечером - 10 дней
17. 3 медитации утром и вечером - 10 дней
18. медитации остальные 60 дней
Стиль

Изменить свой стиль, стать более женственной. Красиво одеваться. Всегда быть ухоженной, иметь приятный аромат. Купить новую одежду, обувь, аксессуары.
1. платье
2. юбка
3. кофточка
4. туфли на каблуке
5. куртка
6. узкие брюки
7. сумка
8. браслеты
9. сережки
10. кольцо
11. аксессуар на шею
12. красивое нижнее белье
13. новый аромат
Пропить витамины
1. цинктерал начала пить 14.07
2. железо
3. кальций
4. рыбий жир
Работа на собой (характер)

Развить в себе добродетели. Уменьшить недостатки. Научиться доверять людям. Быть мудрой в отношениях с любимым мужчиной, семьей, дочкой.
1. Вести дневник
2. Проводить беседы с дочкой
3. Научиться доверять любимому
4. Разобраться в себе
5. Поставить конкретные цели на ближайший год
6. Книги ОШО, очень вдохновляют меня во всех смыслах. Так ответы на все мои вопросы
7. Выработать спокойствие в себе. Мудрость
8. Научиться ценить каждый день, каждое мгновение. Любить жизнь, любить себя, любить близких людей и быть любимой
9. Не думать о мнение людей, которые ничего не значат в моей жизни, не зависеть от общественного мнения, от толпы. Всегда быть собой

2281
13 julio 2015, 13:16