Вставать в 6 утра каждый день

Я-сова, люблю ложиться за полночь и вставать посреди дня. Работаю дома, в непринужденной обстановке. В течение дня мало успеваю, так как после пробуждения долго раскачиваюсь, а вечером люблю отдыхать, читать. Чувство не сделанных дел накапливается, и я поняла, что все успевать поможет только дисциплина.

Одно время (после окончания института) я с легкостью вставала до 9 утра, у меня был четкий план достижения цели, и мне хотелось быстрее встать и работать. Но постепенно мотивация покинула меня, вставать стало тяжелее, и я вернулась к привычному образу жизни. Жизнь на автомате не может больше продолжаться, а значит пробуждение в 6 утра точно должно войти в приятную привычку.