1

Этап 1

Набор массы

27 мая—29 июля

2

Этап 2

Работа над рельефом

29 июля—31 декабря

1

Этап 1

Набор массы

27 мая—29 июля

2

Этап 2

Работа над рельефом

29 июля—31 декабря

20 мая 2013 31 декабря 2013
Цель просрочена на 3980 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 6 месяцев 3 дня

Здоровье

Приобрести мускулатуру

Я хочу научиться постоять за своих родных. Если будут не приятости со стороны преступников

  1. Набор массы

    Я худощавого телосложения. Нужно менять рацион. Основа: без мяса.
  2. Работа над рельефом

    Программа действенных тренировок
  • 940
  • 20 мая 2013, 14:00
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?